定时自动备份
手动备份只能保护你想得起来的部分。定时导出在后台运行，让仓库持续跟上所有已连接平台的新对话。
开启定时导出
在 Backup 页面打开定时导出区域：
- 打开启用定时导出开关
- 选择间隔：每 30 分钟、每小时、每 3 小时、每 12 小时或每天
- 设置每轮数量上限（如最近 20 条）
- 保存 — 计划立即生效
平台选择与批量导出一致。输出格式沿用共用的导出选项。
定时导出设置与间隔选择器
天生增量
每次定时运行只拉取自上次成功运行以来新增或有变化的内容：
- 已在仓库中的对话会被跳过（哈希比对）
- 单次运行通常只要几秒，而不是几分钟
- 结果以一条简洁的通知呈现：新增 / 跳过 / 失败
这让高频率变得廉价 — “每小时”并不意味着每小时重新下载全部历史。
定时任务在哪里运行（需要什么条件）
倒计时完全在桌面应用内运行，并在重启后保持。实际抓取仍通过浏览器扩展完成，因为登录会话保存在浏览器里：
- 到点后应用会自动启动导出 — 浏览器已运行则静默开始，未运行则通过一个小的连接页面唤醒它
- 两次运行之间无需保持浏览器打开 — 只在导出进行的那几分钟需要
- 如果到点时应用没有运行，该轮次会被跳过，计划在下一个间隔自动重新计时 — 不会补跑，因此不可能重复导出
- 平台登录状态必须仍然有效；定时任务无法替你登录
tip: 常见做法：让工作站保持解锁、浏览器开着，并把导出安排在工作时段。浏览器一启动，仓库立刻补齐进度。
为什么定时备份很重要
平台侧的历史记录不是备份。账号会被封、工作区会被策略清空、产品会下线、对话会被误删 — 这些都无法从服务商处找回。
每小时或每天的定时任务把这个风险变成无关紧要的小事：无论平台那边发生什么，昨天的对话已经躺在你的磁盘上了。
Frequently Asked Questions
到点时电脑关机了怎么办？+
错过的轮次会被跳过，计划在下一个间隔自动重新计时 — 不会补跑，因此不存在重复导出的风险。由于导出是增量的，下一次成功运行自然会补齐所有新内容。
定时任务会增加平台限流的风险吗？+
最多略微增加 — 增量运行只触及少量请求，且同样遵循保守节奏。“频繁但少量”实际上比“偶尔超大量”更温和。
批量导出和定时导出可以同时用吗？+
可以 — 二者共享同一去重层，混用也不会产生重复。
两次运行之间需要保持浏览器打开吗？+
不需要。桌面应用会触发每轮导出，并在开始时自动唤醒浏览器。浏览器只需在导出进行的那几分钟内可用。